Test Dukana Porady i konsultacje Dieta z Trenerem Menu faza pierwsza Menu faza druga Menu faza trzecia Menu proteinowe czwartki Najlepsze przepisy na grill'a Najlepsze przepisy na desery Lista na zakupy diety proteinowej Koktajle warzywne Menu z produktów sklepu Biedronka Menu z produktów sklepu Lidl

Chleb tostowy

1 łyżka do zupy otrąb pszennych
2 łyżki do zupy otrąb owsianych
1 łyżka do zupy serka homogenizowanego 0%
1 płaska łyżeczka  proszku do pieczenia
1 całe jajko
kilka kropli dowolnego aromatu

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Zagnieść ciasto. Przełożyć ciasto do foremki (miseczka, talerz). Piec w mikrofalówce przez 4 minuty. Po wyjęciu zostawić do ostygnięcia. Chleb można pokroić w kromki, które następnie wkładamy do tostera, aby chlebek był bardziej chrupki.


Komentarze: 2 to “Chleb tostowy”

  1. Magda pisze:

    Świetny jest ten przepis. Chlebek naprawdę pyszny :)

  2. Beata pisze:

    Bardzo dobry choc zrobiłam na słono…dziękuje za przepis..:)

Dodaj komentarz

Serwis dietetyczny, diety, Dukan, przepisy kulinarne, odchudzanie, zdrowa żywność