Chleb | Dieta Dukana - Informacje i Przepisy

chleb

Chleb tostowy

1 łyżka do zupy otrąb pszennych 2 łyżki do zupy otrąb owsianych 1 łyżka do zupy serka homogenizowanego 0% 1 płaska łyżeczka  proszku do pieczenia 1 całe jajko kilka kropli dowolnego aromatu Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Zagnieść ciasto. Przełożyć ciasto do foremki (miseczka, talerz). Piec w mikrofalówce przez 4 minuty. Po wyjęciu zostawić do ostygnięcia. [...]

Chlebek dr dukana

1 jajko 1 serek homogenizowany 1 łyżka maizeny 1 łyżeczka drożdży wybrane dozwolone przyprawy Wymieszać składniki i wlać do prostokątnej formy (15×20) o głębokości co najmniej 5mm. Przykryć folią przeźroczystą, wstawić do mikrofali i podgrzewać 5min na maksymalnej mocy. Można też piec w piekarniku, wtedy nie przykrywamy folią i pieczemy min 10min w 200C. Po [...]

Serwis dietetyczny, diety, Dukan, przepisy kulinarne, odchudzanie, zdrowa żywność