1 kostka chudego twarogu 1 jajko 1 łyżeczka słodziku w płynie 2 łyżki otrąb owsianych kilka kropel aromatu waniliowego Wszystko wymieszać, i usmażyć na rozgrzanej patelni bez tłuszczu.
menu fazy pierwszej
Kategoria: 
Tagi: 
Menu fazy pierwszej za SMS
Jeśli zamierzasz rozpocząć dietę proteinową, chcesz mieć ustalone i gotowe menu dla fazy pierwszej diety – możesz spokojnie wybrać jedno z czterech menu fazy pierwszej, jakimi dysponuje nasz Serwis. Menu z przepisami są w formacie PDF – dostępne do pobrania po dokonaniu opłaty SMS. Możesz wybrać menu ze względu na czas trwania fazy pierwszej diety [...]