1 wędzona makrela 1 mała czerwona papryka 1 mały ogórek kiszony 1 łyżka jogurtu naturalnego cebulka ze szczypiorkiem parę liści sałaty przyprawy wg uznania Wędzoną makrelę układamy na liściach sałaty w postaci kawałeczków. Paprykę czerwoną i ogórka kiszonego kroimy na średniej wielkości kawałki i układamy na przemian z makrelą. To wszystko posypujemy pokrojoną drobno młodą [...]
sałatka
Kategoria: 
Tagi: 
Sałatka warzywna z tuńczykiem
1 puszka tuńczyka 2 jajka ugotowane na twardo 1 pomidor 1 świeży ogórek liście sałaty łyżeczka musztardy przyprawy wg uznania Liście sałaty dzielimy na kawałki, tuńczyka odsączamy, ogórek i pomidory kroimy w kostkę, jajka na ćwiartki. Wszystko mieszamy i doprawiamy.
Sałatka surimi
opakowanie paluszków surimi 2 jajka ugotowane na twardo 2 małe ogóreczki konserwowe przyprawy wg uznania Wszystko kroimy w małą kosteczkę, mieszamy oraz doprawiamy do smaku.
Sałatka z tuńczyka
tuńczyk w sosie własnym (1 puszka) 2 ugotowane na twardo jajka ogórek konserwowy 1/4 cebulki protomajonez lub serek naturalny 1% (łyżeczka) przyprawy do smaku Wszystko wymieszać.